2022堪稱魔幻一年，前有上海疫情，后有全面開放，大部分行業都在封控、隔離、焦慮中艱難前行。健身行業也不例外，行業挑戰一輪接一輪，爆火的劉畊宏并未給行業帶來實質的改變。
好在，一切困難都將過去，在迎來亮光的2023時，我們先來回顧今年出現的5個大趨勢。
逝去的時間
對于線下健身房而言，2022年失去了太多時間，相比過去三年，門店全年的平均閉店時間最長，少開店、開好店，成了不少健身房的共識。
有連鎖健身品牌從業者告訴懶熊體育，2022年行業普遍陷入停滯，現金流的壓力空前，尤其是往后的幾個月里，絕大多數健身房和工作室會將“活下去”作為公司的首要目標，對于精益管理、成本管控的要求大于發展。
至于什么時候能夠有所恢復，從業者的預測各有不同，但即便是保守者，也預計2023年下半年可以恢復增長。有些人早已開始蓄力，而沒做功課的，現在必須行動起來，流失的教練和學員、新的產品和服務、線上線下的結合等，是一個個需要從業者重新理解并實踐的課題。
曇花一現的劉畊宏現象
2022年健身行業最大的新聞，莫過于劉畊宏的爆火。
從今年3月開始，上海疫情逐步失控，隔離也越來越常見，而此時，線下健身受阻疊加大眾健康意識提升，一邊喊著“腰間的肥肉咔咔掉”、一邊跳著毽子操的劉畊宏，通過直播健身開啟了事業的第二春。背靠抖音的流量，劉畊宏10天內漲粉3000萬，目前抖音粉絲接近7200萬，成為抖音平臺上有史以來漲粉最快的博主。
在積攢粉絲的同時，劉畊宏的團隊也在探索商業變現的方式，最后還是逃不過“直播的盡頭是帶貨”的命運。起初，劉畊宏的直播間無廣告植入，如今已經為運動品牌、美妝等品類帶貨，而劉畊宏團隊運營的另一個千萬粉絲賬號“劉畊宏肥油咔咔掉”，在5月底開啟首場帶貨直播。
但過去的幾個月里，劉畊宏的直播無論是觀看量還是交易額都在下降。懶熊體育觀察，劉畊宏抖音賬號最高峰時在線觀看人數在四月份時能達到三四百萬，如今已經只剩下幾十萬。新抖數據顯示，10月28日，賬號“劉畊宏肥油咔咔掉”預估銷售額為100萬元-250萬元，相比之下，劉畊宏在7月23日的直播預估銷售額889.51萬元。為了開源，劉畊宏團隊低調入駐淘寶直播，并且創建食品品牌愛吃鮮摩人、服裝品牌VIVICYCLE等自有品牌，不過收效似乎不如人意。
劉畊宏難度不高的毽子操確實讓許多健身小白加入了運動大軍，娛樂化的內容也在枯燥的隔離時光里帶給人們快樂，但從這一現象背后，在線健身的瓶頸也顯露無疑。
首先是內容同質化問題，在劉畊宏收獲大批粉絲的同時，其他健身博主也在復制這種模式，類似的內容雖然受眾廣泛，但缺少深度和進階性。隨著新鮮感的消失和日常生活的回歸，沒有完全建立起健身習慣的小白離開了直播間，資深健身者在生活恢復正常后則回歸線下健身房。
其次是商業變現困難，根據精練GYMSQUARE《2022中國健身行業報告》，中國線上健身的受眾為健身內容消費的意愿低，往往是“看的人不買，買的人不看”，商業變現除了帶貨還是沒有找到更好的方式。
不過，雖然劉畊宏帶來的熱潮已經告一段落，但在大風過后，劉畊宏還是留下了部分穩定用戶。在中國健身普及的路上，健身垂類博主能夠掀起一股風潮難能可貴，依然是值得研究的范本。
抖快B加碼健身
去年8月，國務院印發全民健身計劃（2021—2025年），指出“十三五”時期，經常參加體育鍛煉人數比例達到37.2%。加上劉畊宏的刺激，各平臺紛紛抓住機會加碼健身。
▲蘇炳添在抖音上課。
劉畊宏駐扎的抖音從4月開始推出“抖音全民健身計劃”，在東京奧運會和北京冬奧會還沒遠去的情況下，抖音聯合世界冠軍、演藝明星在平臺上直播健身，并且讓“健身一姐”帕梅入駐抖音。
另一邊，快手的“快手暴汗健身房”活動形式也大致一樣；B站從去年開設“運動”一級分區之后，流向運動健身的流量也在增加。
從平臺健身內容的數量來看，確實有不小的進步。2022年前四個月，抖音運動健身視頻創作者數同比增長78%，運動健身視頻累計條數同比增長159%。11月發布的《2022快手體育內容生態報告》顯示，2022年居家健身視頻在平臺的發布量同比增長262%。
這些社交媒體平臺掌握著巨大流量，在劉畊宏引發全民健身現象后，抖快B承接住了用戶需求，健身內容工作者不斷加入，平臺在健身方面的價值也隨之增長。未來，對于那些不好意思去健身房但又有嘗試意愿的初級用戶，很有可能會選擇在這些平臺開啟自己的第一節課。
當然，Keep等垂直健身平臺也受益于全民健身所帶來的用戶基數增加，但因為和抖音等平臺的用戶群體有所不同，并未見到爆炸性的增長。比較尷尬的是，Keep在今年2月提交的IPO申請失效，9月更新赴港IPO招股書。直到如今，已經完成9輪融資的Keep已經累計虧損超過60億元，始終沒能實現盈利。
居家智能健身退燒
2021年，僅僅發展兩年多的FITURE成為了健身行業的獨角獸，以3億美元創造了全球運動健身領域最大規模的B輪融資紀錄。而在國外，lululemon收購Mirror、Tonal吸引超豪華明星投資人團隊，一時之間，行業中冒出了諸多入局居家智能健身的品牌。
到了今年，雖然還有零星的融資信息，這個賽道已經明顯冷卻下來。無論是國內的FITURE，還是國外的Tonal、Tempo，年內都沒有完成新的融資，相反負面新聞不斷，FITURE被爆出大規模裁員、Peloton的CEO下課，2021年底時，lululemon對于Mirror的銷售量預期就已經腰斬。
▲Peloton創始人約翰·弗利（John Foley）被迫卸任。
這一后果并非意料之外，在居家健身被眾人追捧的時候，健身鏡是真需求還是智商稅、能否真正教育市場、為什么要花幾千塊錢買一個大屏幕等問題，已經經歷了多輪爭論。事實證明，這些問題在這一年內并沒有解決，銷量一言難盡，像咕咚、樂刻等品牌的健身鏡已經不再上新。
目前看來，市面上仍投入大量時間和精力在健身鏡上品牌幾乎就剩百度和FITURE，速境等力量訓練工具則在走不同的道路。新推出的健身鏡普遍往更輕便、價格更低、娛樂性更強等方向變化，原本幾千上萬元的健身鏡最低已經降到兩千元以內，看直播、玩游戲等衍生功能都在一塊健身鏡上實現。
另外，居家健身的銷售渠道也在改變，B端的銷售合作變得更加重要，Peloton、FITURE等品牌都在加強與健身房、酒店等商業地產的合作，而這也間接說明其C端銷售的不盡人意。
健身消費降級
在受疫情影響最為嚴重的2022年，人們的收入難以保證，支出自然也在削減。據國家統計局數據顯示，即便有雙11狂歡節，11月的社會消費品零售總額依然同比下降了5.9%。
健身作為非剛性需求，自然受災嚴重，無論是劉畊宏的爆火，還是居家健身工具的降價，都體現了健身消費降級這一趨勢。
線下健身房也在摸索更具性價比的模式，例如中田等工作室帶領私教工作室開始私教包月轉型，同樣主打私教包月的樂刻FEELINGME私教館在公司未來五年的戰略計劃中是個重要角色，今年已經擁有超過百家門店。而在國外，廉價健身品牌Planet Fitness的會員數已超過1660萬人，創造歷史新高，成為后疫情時代、所有的大型連鎖健身房中率先恢復的一匹黑馬。
在健身俱樂部中，以PURE FITNESS、一兆韋德為代表，都開始推出月卡或短期會籍卡，一兆韋德在上海疫情解封后推出的66元雙周團購，這種大單變小單的模式正在迎合用戶的消費需求。
即將到來的2023年依然困難重重，健身行業需要做好打硬仗的心理準備。
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