當(dāng)我們迎來五一假期，我們也正在迎接夏天的到來。能夠消解暑氣的運動，毫無疑問會成為接下來運動人群的重要需求。如果在此基礎(chǔ)上這項運動還足夠新潮，就更可能被年輕人選中（也可能是被小紅書選中）——說不定，這里頭就會有下一個“飛盤”。
下面是我們會推薦的5個足夠清涼，也夠少能體驗到的新潮運動。
1. 水下曲棍球
水下曲棍球（Underwater Hockey），結(jié)合了自由潛以及曲棍球的技術(shù)，于1954年被一群英國的潛水愛好者所發(fā)明，并首先在英國、南非及英聯(lián)邦國家流行起來。2016年里約奧運會，水下曲棍球作為受邀項目參加表演賽。水下曲棍球比賽是在一個長25米，寬12米、水深2—4米的游泳池池底進行。在池底兩端端線中間各有一個木制球門。隊員們需單手持一支短曲棍，將餅狀的鉛制曲棍球打入球門完成得分。
水下曲棍球是一項6對6的團隊比賽，隊員們在比賽中要完成過人、傳球、射門等一系列的動作，對團隊配合有一定的要求。另外，水曲還具有水下運動中較少見的對抗性，但相較于水下橄欖球，對抗并不激烈。對于想接觸水下運動但還沒有對抗經(jīng)驗的人來說，水曲是一個不錯的開始。
在國內(nèi)，水曲還是一項比較新穎而小眾的運動。來自成都的愛好者最早于2009年開展了這項運動。此后，北京、上海等地的水曲運動也都發(fā)展了起來。2015年，來自全國各地的愛好者組織了第一屆“中國杯”水下曲棍球交流賽；2017年，第七屆水下曲棍球亞洲杯在中國舉辦。
對于想要入門的人來說，可以在微信公眾號聯(lián)系北上廣以及杭州、蘇州等地的水曲俱樂部。以北京海妖水曲俱樂部為例，一次體驗活動的價格為100元左右，相信對于許多人來說這都是一個可以接受的價格。
2. 水下橄欖球
水下橄欖球（Underwater Rugby）是一項結(jié)合了自由潛與橄欖球技術(shù)的運動。1961年，這項運動在德國科隆被正式發(fā)明，并很快傳播到其他國家。1980年，第一屆水下橄欖球世界錦標(biāo)賽在德國米爾海姆舉行。
水下橄欖球在一個長20-25米，深2-5米的游泳池內(nèi)進行，在水池兩邊中央底部固定有金屬籃筐球門，隊員需將裝滿鹽水的球投入籃筐得分。隊伍由6名替補隊員和6名下水隊員組成，換人時比賽不中斷。這項運動的對抗可以說非常激烈。與橄欖球一樣，水下橄欖球也允許對持球人進行拉扯、摟抱等動作，而持球人則可以侵犯任何對手，包括守門員。對于想要挑戰(zhàn)對手的潛水愛好者來說，水下橄欖球是一個不錯的選擇。
2015年，新加坡的水欖運動員將這項運動帶到了中國。2018年，國內(nèi)第一支水下橄欖球隊在深圳成立。目前，北京、上海、南昌等地也成立了水下橄欖球俱樂部。
3. 冰壺
盡管北京冬奧已經(jīng)過去了幾個月，但相信大家依然對冰壺這項運動記憶猶新。簡單易懂的動作和規(guī)則，“可愛”的冰壺，充滿戲劇性的過程，讓冰壺比賽成為了冬奧最有趣味性的比賽之一。
這項運動的起源也是相當(dāng)?shù)墓爬希钤缫匪莸?4世紀的蘇格蘭。1838年，蘇格蘭人為這項運動制定了正式的比賽規(guī)則。1924年第一屆冬奧會，冰壺就被納入了表演項目當(dāng)中。不過直到1998年，冰壺才作為正式項目加入冬季奧運會。
2000年，中國第一支冰壺隊——哈爾濱市隊正式成立；2003年，我國首次成立冰壺國家隊，同年加入國際冰壺聯(lián)合會。自此，國際冰壺賽場上開始有了中國人的身影。
而現(xiàn)在，普通人也可以過一把投壺的癮了。北京水立方體育館最近推出了“冰立方冬奧文化大眾體驗季”，人們在教練的指導(dǎo)下進行投壺體驗，參觀+體驗的費用為90元/人。體驗季活動將一直持續(xù)到今年5月15日，通過水立方的微信公眾號即可預(yù)約購票。
4. 室內(nèi)沖浪
說到夏天，海邊絕對是戶外活動的最優(yōu)選擇之一。不過，對于因為各種原因沒法去到海邊的人來說，室內(nèi)沖浪是可以滿足他們需求的一項運動。沖浪運動本身是一項小眾的運動，盡管早在一千多年前夏威夷人就發(fā)明了這項運動，但是直到1962年，第一屆世界沖浪錦標(biāo)賽才在澳大利亞舉辦；1976年，世界沖浪聯(lián)盟正式成立。雖然這項運動具有極高的觀賞性，但其危險性也讓許多人望而卻步。
最近興起的室內(nèi)沖浪運動卻可以打消人們的顧慮。這項運動通過在室內(nèi)構(gòu)建滑道，并用巨型噴射設(shè)備制造浪花的方式，模擬自然海浪。室內(nèi)沖浪不僅具有穩(wěn)定的浪花，浪花的大小也可以根據(jù)沖浪者的水平相應(yīng)調(diào)節(jié)，即便掉下浪板，也不至于發(fā)生溺水的情況。室內(nèi)沖浪的出現(xiàn)，大大降低了這項運動的門檻，對于想學(xué)沖浪的人來說，沒有比這更好的地方了。
國內(nèi)的室內(nèi)沖浪館大多自2019年后興起。目前在北京、上海、廣州、深圳及佛山等地均可以找到室內(nèi)沖浪館體驗一番。不同城市的室內(nèi)沖浪價格各有不同，以北京威波豪斯沖浪俱樂部為例，大眾點評單人體驗套餐為198元，而廣州的極爽滑板沖浪俱樂部，平均一人則需要238元。
5. 夏天滑雪
北京冬奧所帶來的其中一個效應(yīng)，就是滑雪運動的熱度在國內(nèi)達到了一個高峰。滑雪運動起源于北歐，從競技層面來說，分有北歐滑雪、高山滑雪以及自由式項目等等，北歐滑雪在1924年第一屆冬奧會就已經(jīng)是正式項目，同年國際滑雪聯(lián)合會成立。
滑雪運動發(fā)展到今天，形式已經(jīng)趨于多元化，其速度和動作所帶來的觀賞性和刺激感，是滑雪運動能夠吸引人們的重要原因。并且，滑雪的可參與面相當(dāng)廣，從競技、到通勤，再到目前人們廣泛參與的旅游滑雪，能夠普及到大部分的人群。對于很多人來說，冰雪運動的啟蒙往往就是滑雪和溜冰。
在中國，由于氣候和技術(shù)原因，在2000年以前，僅有黑龍江和吉林省擁有滑雪場。但在掌握了大規(guī)模造雪技術(shù)后，結(jié)合一定的氣候條件就能建造滑雪場。北京、山東，乃至湖南、四川的高山地區(qū)都興建了滑雪場，滑雪運動得以真正普及到人民大眾當(dāng)中。
盡管國內(nèi)的滑雪季已經(jīng)過去了，但如果南方的朋友在五一期間想要避開逐漸炎熱起來的天氣，體驗滑雪運動，你還是能找到像新疆阿勒泰可可托海一樣的高山滑雪場。
最后，再推薦一個已經(jīng)火起來的運動——腰旗橄欖球（延展閱讀：飛盤熱未平，腰旗橄欖球飛向年輕人），祝大家五一運動愉快。
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