奇跡會發生嗎？
沒有人知道。
2018年10月19日，一個精干的身影拎著行李到北京西五環的老山運動基地報道，這里曾經是自行車和擊劍項目的訓練區域，如今也是越野滑雪項目的大本營。
以“極限馬拉松冠軍跑者”形象示人的陳盆濱，在接下來的三年，新的身份是“越野滑雪50公里項目運動員”，這也是他成名多年后，第一次跟“國家集訓隊”扯上關系。
▲陳盆濱在老山進行越野滑雪的陸地訓練
在老山運動員公寓樓，陳盆濱有一間單人宿舍，他每天早上7點起床，在運動員食堂吃一日三餐，上午陸地訓練、下午體能訓練，晚上會跟補習越野滑雪的知識，每周休息一天，這便是國家體制內運動員的簡單生活。
“感謝領導的照顧，其他很多人還都是兩人間呢，”訓練結束后，他坐在大堂里對懶熊體育朗聲說道。由于常年進行戶外運動，陳盆濱膚色偏黑，看上去很精干，額頭上幾道橫紋透出幾分年齡感。他從2015年開始刻意留著一個阿甘式的短發，身上穿著贊助商安踏的運動棉服，面對記者，人很謙和，沒有“明星運動員”的架子，有問必答，表現真誠。
“食堂配餐很好，葷素搭配得不錯，比自己家里更會注意營養，”身為浙江人，他并不在意吃不到家鄉菜，“作為運動員，滿世界比賽，一定要學會不挑！”
“我本身就很能吃苦。選擇了，就要去適應?！?/strong>
40年前，“能吃苦”的陳盆濱出生在浙江臺州市玉環縣雞山鄉北山村的一個漁民家庭。雞山鄉是個海島鄉，從玉環縣城要坐30分鐘船才能抵達。村里人都靠打漁為生，14歲小學畢業之后，陳盆濱也成了他們中的一分子。17歲時，他隨著漁船出海，途中遭遇風浪，船的馬達壞了，七八個人在海里漂泊了兩天兩夜，淡水用完了，靠著喝海水撐到救援船的到來。
因為這些的經歷，他對如今不用考慮生死、溫飽的生活很滿意。
“我們漁民沒有任何想法，只能隨緣。漁民的生活永遠在大海里，永遠不知道未來，因為大自然是非?？膳碌?，只能聽天由命。我算比較幸運的，我也有朋友因為意外，葬身在大海里。”時過境遷，陳盆濱對懶熊體育聊到這個話題時，語序變得稍顯混亂，聲音也更低沉一些。
對于只有小學文化的普通漁民來說，想脫離祖輩的生活實屬不易，陳盆濱的方式非常獨特——挑戰吉尼斯。
在鎮上贏了一場俯臥撐比賽之后，陳盆濱在2001年借了叔叔200塊錢做路費，去溫州電視臺參加《中國電視吉尼斯》。之后他做了很多常人難以想象的事，比如穿著皮鞋跑馬拉松，扛著150斤的沙包爬220個臺階，提著20公斤重的礦泉水繞周長240米的操場快走等，成了當地名人。他在2007年成為首個全國山地戶外錦標賽的冠軍，甚至獲得了2008年北京奧運會的火炬傳遞機會。
2009年他自法國環勃朗峰挑戰賽開始了全球征戰，并從2010年6月的亞洲新疆戈壁場賽250公里極限馬拉松開始，到2014年11月南極洲100公里極限馬拉松結束，完成了七大洲極限馬拉松的挑戰，這一壯舉一度上了電視新聞。
▲2014年，陳盆濱在南極洲100公里極限賽贏得冠軍
不過，真正讓他的名字傳遍全國的，還是2015年的“挑戰100”，他在100天里跑了100個馬拉松。
當時的陳盆濱，在經紀公司盛力世家的策劃下，要嘗試這樣一個挑戰吉尼斯紀錄的行動，他們找到樂視體育進行全程的視頻直播，安利紐崔萊與安踏成為了贊助商。這趟旅程從南到北貫穿中國，自廣州亞運會開幕式的舉辦地海心沙開始，至北京奧運會的場館五棵松體育館結束。連續100天，陳盆濱每天都需要跑出42.195公里，一個全程馬拉松的距離。
“人要學會滿足，才有幸福感，對不對？”
2015年的4月，在海心沙，廣州塔下，姚明為他踐行，那一次的挑戰帶著“助力申辦2022年冬奧會”的旗幟，一路都被關注。
開跑僅十天，陳盆濱身體就出現了一系列問題，像身體浮腫，關節腫等，常喜——就是他如今在國家隊的體能教練——作為體能康復師在第11天火線加入、緊急支援陳盆濱。隨后的90天里，常喜給陳盆濱做康復治療、營養補給，保障了活動的全程。“他很堅強，有幾次腳指甲都磨沒了，襪子脫來下，血肉模糊的；腳骨頭已經有些變形了，但他依然還是堅持下來了，”常喜回憶著當時的情況，在他看來，連續100天，每天跑一個全馬，容錯率很低，畢竟只要停下一天，就是挑戰失敗。但是陳盆濱做到了，他對苦痛的承受能力要比常人強很多。
▲陳盆濱有一個“中國阿甘”的外號
隨著2015年“挑戰100”成功，陳盆濱被捧到最高處，他為安踏拍攝的廣告片，在CCTV-5播出，一時間風頭無二，成為中國當時最知名的跑者。但在外界冠以“跑神”、“中國阿甘”等各種稱號之后，他本人并沒有飄飄然，反而更沉了下來。
“我知道自己雖然成名了，但是跟很多人一樣的普通人，我沒有什么了不起，只是比別人刻苦一點。你再成功，也只是一個普通人。你要對這個社會有更大的價值和責任感?！?/p>
從自發訓練的底層草根成長為明星，陳盆濱一路走來不易。2003年去上海參加鐵人三項國際賽，他用的是一輛500塊的自行車，聽說其他選手的車要幾萬塊，陳盆濱完全不敢想象。那一年，為籌集參賽經費，陳盆濱想到溫州企業多，特意找了當地廣告黃頁一個個打電話找贊助商，完全沒有成效。后來，因為親朋好友的介紹，他遇到廚衛品牌蘇泊爾，進了這家企業工作，同時得到了每年六位數的參賽經費，得以四處比賽?！拔业浆F在還是蘇泊爾的員工，他們每個月發我工資。特別感謝董事長蘇顯澤，不是他們，就沒有今天的我，這份恩情我也一直記得。”陳盆濱說。在比賽時，陳盆濱會特意在安踏之外加上一個蘇泊爾的LOGO，那是他自己在淘寶找了商家做的。
2015年完成“挑戰100天”之后，陳盆濱感激經紀公司盛力世家這次成功的商業運作，也主動簽了10年長約。
“作為民間的選手，有機會為國家效力，很榮幸?！?/strong>
最近兩年，除了訓練和跑步之外，陳盆濱全心在做兩件事。第一件是學習攝影，花了幾十萬買很多器材，為自己、父母及家人多拍照，希望留下一些生活的記錄；另一件就是去學校推廣跑步，他在玉環縣聯系體育局、教育局，去了很多鄉鎮的學校去教學生們什么是正確的跑步?！艾F在跑步的人很多，很多人都是邁開腿就跑起來，但這是不對的，它對于膝關節刺激很強，受傷幾率大。從長遠的角度，從學校傳播，讓孩子從最開始就知道正確的技術?！彼钦憬∪舜蟠恚Ｍ麖膶W校開始影響幾代人接受正確、科學的訓練。
2017年，陳盆濱帶著妻子、女兒在北京生活過大半年，為了方便每天去奧體公園跑步，他在大屯路租了房，但最終還是選擇回到玉環老家?！氨本┵Y源多、城市大，但是壓力也很大，我還是更喜歡在老家吧，”陳盆濱說，老家的山比較多，他每天一早去訓練、跑山，中午回家吃飯，每周都要拉練一次七八十公里的長距離。
他不抽煙不喝酒不應酬，盡管過去游離于國家體制之外，卻一直以專業運動員的標準來要求自己。也因為如此，在年過40歲之后，他還能在美國的G2G極限賽上贏下冠軍，并且愿意步入“越野滑雪”這個完全陌生的賽道。盡管身為南方人，陳盆濱在成年之前并沒有見過雪，更不會滑雪。
▲陳盆濱已經投入越野滑雪基礎訓練
為備戰2022年的冬奧會，原本基礎薄弱的冰雪運動在今年開始了大規模的跨界人才選拔。由于越野滑雪50公里項目有“雪上馬拉松”之稱，明星選手陳盆濱在今年夏天被體育總局動員轉項目。
“沒有太多猶豫，就決定了，”陳盆濱說。
在此之前，陳盆濱除了參加比賽，更多的時間就是待在浙江臺州市玉環縣的家鄉。七八年前，他在大麥嶼鎮蓋了一座4層半的小樓，與父母、兄長一家就住在那里。兩年前，他做了父親，有了女兒一諾。不比賽的時候，他每天自己在家訓練，戶外跑步、在自己家的健身房里做體能訓練。
他在小鎮上的生活很簡單，沒有應酬，所以很適應現在的運動員生活，會覺得現在因為有團隊、更熱鬧一些。與陳盆濱在一起訓練的有二三十位運動員，他們都很年輕，多半是“90后”、“00后”，40歲的陳盆濱從年齡來說更像是他們的長輩。
因為越野滑雪在中國缺乏項目基礎，國家隊從芬蘭找來了外教帶隊，整個項目都屬于臨時組建階段，不少選手從長跑等項目轉過來。在這個集訓隊里，外教會從各個環節考察運動員的潛能和適應力，幾乎每天都有人離開。
但陳盆濱是個例外。沒有經過正規訓練，卻能在極限賽保持爭冠能力，他所展現出來的運動能力以及本身的名氣都是被這個項目所看重的。
作為“跨界”轉項中的明星選手，陳盆濱還得到了一些“特權”：國家體育總局在11月中旬特派了他的老熟人、體能教練常喜，保障其訓練，在每天的常規訓練結束，常喜會指導他做全身的拉伸、放松。
“常喜來了之后，身體放松得更好，拉伸得不錯，一些做不到的動作，現在可以做到了，”陳盆濱說。
▲體能教練常喜（左二）陪陳盆濱訓練
原本是中國跆拳道國家隊體能訓練教練的常喜，在全面備戰冬奧的大背景下，到美國亞特蘭大針對冬季項目的知識以及所需要的體能知識進行了四個月的學習。不出意外，在未來的三年多，他會跟陳盆濱一起沖刺2022年的冬奧會參賽資格。
“濱哥最大的好處就是有毅力，意志品質強；薄弱的環節在于對項目不熟悉，年齡偏大，肌肉僵硬，關節不靈活。我們算了一下，只有1100多天了，挑戰很大。”常喜對懶熊體育說道。
“先學會了摔跤，再學會動作”
在老山，一個普通的周六，上午進行完用滑輪工具的陸地訓練，下午，完成體能訓練的大課之后，常喜幫陳盆濱做拉伸和按摩。他們用筋膜球放松足底，泡沫滾軸拉伸腿部，再用按摩槍完成全身的放松。這些儀器是陳盆濱自己帶來的，但用著并不順手，“有了常喜，這些儀器就像是菜刀變成了寶刀?！标惻铻I說得很輕松。
經過一個月的訓練，他現在剛剛掌握滑雪陸地訓練的要領，基本不會摔跤了。
在陸地用滑輪工具開始訓練，他一天得摔個六七摔跤。“要先學會了摔跤，再學會動作”，盡管陳盆濱感慨這個項目所需要的技術難度超過他的想象，但憑著一如既往的謙卑，陳盆濱的視角特別積極、正面，“對我們民間選手來說，我們訓練并不科學，在國家隊有這樣正規的訓練、團隊的配合，飲食上的調理，整體都挺好的?！?/p>
他希望參與的越野滑雪50公里項目，是冬奧會項目的最后一個比賽項目。盡管叫“雪上馬拉松”，但實際上，它跟馬拉松乃至跑步有非常大的區別：
首先，跑步不需要借助任何器械，而越野滑雪需要借助雪板和雪杖。在滑雪的時候，運動員需要用身體力量，去控制器材取得最快的速度，以達到最佳的效果。
其次，它與跑步的發力點和技術的動作不一樣。跑步更多是用髖關節乃至下肢的力量去跑，滑雪最主要的發力點在軀干核心的位置，其次是上肢，下肢力量所占的比重不大。對于跑步的人來講，上肢力量、核心力量是一個比較大的缺陷。
▲今年9月剛贏得美國G2G越野賽冠軍的陳盆濱希望在越野滑雪項目再次創造奇跡
但同時，越野滑雪50公里項目，需要非常強的心肺能力，與長距離的馬拉松尤其是越野跑很類似。此外，越野跑與越野滑雪都在戶外的路徑上，上坡、下坡、高度與海拔都很類似。所以，世界上很多優秀的越野滑雪選手，會在夏季選擇越野跑和變速跑去保持心肺能力。
對于陳盆濱來說，他最大的挑戰就是滑雪技術。越野滑雪50公里，是一個非常需要雪感和技巧積累的項目，考驗長距離耐力，在這個項目，33-35歲是出成績的黃金年齡段。從生理學角度來說， 40歲的陳盆濱不是最佳狀態。但他要用意志力和不怕苦的精神，彌補年齡、技巧上的差距。
這是一個僅有1100天的挑戰。陳盆濱將在12月抵達芬蘭沃卡蒂，中國越野滑雪的海外訓練基地受訓。在那里，他將第一次真正開始雪上訓練?，F在，陳盆濱首要的工作是學會滑雪，在一年多的時間里練好技術，隨后在2020年開始為世界排名積分參加比賽、爭取贏得北京／張家口冬奧會參賽資格。
時間也并不多，“拼一把”是他的想法，“如果能站到冬奧會的賽場上，就是勝利！通過努力，也許又能夠創造一個奇跡?！?/p>
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