“進去13歲，出來還是13歲，”段俊卿說。

2010年，這個前皮劃艇激流回旋運動員從國家隊退役，也和過去10年的運動員生涯告別。當他以非運動員的視角重新觀察周圍時，他發現，社會在10年內變化飛快，而自己卻還像當年剛開始訓練時那個13歲的孩子。

▲段俊卿和雙胞胎哥哥段俊杰參加皮劃艇雙人比賽。圖自視覺中國

每個運動員都有被“偷”走的那幾年。那時候他們的日子是什么樣？

早上6點，起床訓練；

7點多，洗臉、刷牙、吃飯，然后睡覺；

9點多，再次訓練；

11點半，洗澡、吃飯、再睡覺；

下午3點，再訓練；

5點半，再洗澡，再吃飯；

飯后，自由活動

……

這是黑龍江退役拳擊運動員李照國在體工隊訓練時候的生活。運動員的生活簡單高效，聽著隊伍的安排，奔著自己的夢想，他們為自己和代表隊掙得不少榮譽。但是退役之后，擁有對自己生活絕對主動權的時候，很多人猛然失去了生活的重心。

“退役之后反差比較大，曾經（有）運動員生涯的高度，成績好，別人都捧著你，”段俊卿說，“退役之后你是無人問津的。”

據奧運冠軍楊揚和中國紅十字基金會共同發起設立的體育公益專項基金——冠軍基金的數據，全國在役運動員約14000人，按照優秀運動隊15-20%的年更新率，平均每年有近3000名運動員退役。現實中這個數字會因為統計范圍的擴大而上升。

曾經，我國職業運動員退役后由由國家包分配， 自己并不用特別擔心退役后的出路。推行市場經濟后，國家對于運動員的安排基本是推薦就業。

一個明顯的跡象是，越來越多運動員開始對退役后的創業表現出熱情。冠軍基金從2014年開始為運動員提供創業支持。今年，在其與清華大學體育產業發展研究中心共同推出的《中國運動員創業現狀與需求調查》中，九成以上的運動員表示非常贊同或者比較贊同運動員創業，持反對意見的運動員不到1%；同時也有82.17%的受訪者認為自己退役后會選擇創業。

▲九成以上運動員都表示非常贊同或比較贊同運動員創業。圖自冠軍基金

問題隨之而來。對于不少退役運動員來說，年少進入職業體校訓練，一待就是幾年、十幾年，全部的精力都放在競技能力的磨煉，他們的文化課業、社交能力和社會關系相比于運動成就，處于嚴重滯后的狀態。而與鄧亞萍、孫繼海、林丹這些同樣投入商界的體育明星相比，大部分退役運動員的職業生涯成就并不曾到達名譽巔峰，這就意味著他們的創業幾乎是“從零開始”。

有人說，運動員的一生會死兩次，一次是自然死亡，一次是退役。其中蘊含的意思，顯然不僅指運動員退役后日常生活的改變。

 邁出下一步

據懶熊體育了解，目前運動員退役后的去向大致有幾種選擇：進入各級別運動隊從事教練、研究、管理工作；由體育管理部門給予一定的學費補貼并推薦上學；由管理部門會推薦到其他工作單位應征；還有一種大多數人的選擇，即由體育管理部門提供一次性經濟補償，也就是退役費，數額從幾萬到幾十萬元不等。

賽艇運動員韓學良在參加完2011年亞洲錦標賽后退役。這位身高超過1米9的亞洲錦標賽冠軍長期適應了戶外環境和運動的場景，轉行當市隊教練的時候，他發現自己要經常坐辦公室，“荒廢時間”、“太憋屈”了。大把時間被無意義的瑣事填滿，這讓他無法接受。

李照國在2001年全國九運會之后正式退役。“離開的時候，想著大不了重頭再來，但是離開之后才發現太困難了。” 有3個月的時間，這個曾經的全國亞軍過著與訓練生活截然相反的日子，從早到晚看電視、吃飯、睡覺。

“當時能給我一個工作，就是撿破爛我都干。”為了擺脫極度的無聊和茫然，他有些“饑不擇食”地找事做——早上起來兩點多鐘炸麻花，晚上四點多鐘開始烤羊肉串，還擺過地攤兒賣衣服……

在懶熊體育的采訪中，幾乎所有的運動員從退役才開始思考下一步往哪走，他們也幾乎認識到了同樣的問題——自己除了原來的運動項目，什么也不會。

事先缺乏規劃和準備，又經歷著猛然被抽空的生活，不少人為了擺脫這種狀態而貿然嘗試。

離開皮劃艇的段俊卿，曾有一段時間的生活全部圍繞著幫家里賣魚、開飯店、燒雞店這些跟運動完全無關的主題轉；段俊卿曾經的隊友胡明海離開賽場后，也曾嘗試過龍舟、送過快遞、酒吧賣酒等彼此之間毫無關聯的工作，結果全都鎩羽而歸。

“我感覺運動員計劃性不太好，我們的規劃都是教練安排的，”皮劃艇退役運動員鄺海蘭經歷過這種不知所措的時期，“剛開始很多都不適應，需要自己去適應社會，自己去重新規劃方向。”

 “在專業領域大家都是拔尖的，”韓學良現在認識到，“做好自己專業的事情，能讓自己的價值最大化。”

如果將自己的運動項目當做謀生手段，那么十幾年的運動生涯就是對每個運動員最頂尖和專業的職業培訓。不少運動員已經意識到原本“單純”的體育項目商業化的可能性，而他們則掌握這個過程中最寶貴的資源——專業性。

就像奧運冠軍楊揚創辦冰場、錢紅開展游泳培訓、鐘靈發展藝術體操，這些專項運動員身份擺在市場上，就是權威性的認證（延展閱讀：跳出體育看體育，王麗萍和錢紅的創業理念｜懶熊TV）。

退役之前，鄺海蘭的最后一個身份是國家皮劃艇隊的體能康復師。創業時，她順理成章地選擇了自己熟悉的運動康復領域，并且因為擔任了多個明星的私人體能康復師而在業內頗具名氣。

鄺海蘭在商業世界中的偶像是王石。離開萬科不久的王石一直是登山、賽艇、滑雪運動的愛好者和推動者。“感覺他是因為自己原發的喜歡去做這些事情，不是帶有很多其他商業的考慮。”

▲鄺海蘭的商業偶像王石出于自身愛好長年推廣多項體育運動。圖自視覺中國

延續自己的愛好，也是很多運動員創業的初衷之一，畢竟，他們過去十幾年的喜悅和悲傷都與他們的運動項目有關。

長板很長，短板很短

在清華大學經管學院創新創業與戰略系副主任朱恒源看來，運動員創業自身具有三大優勢，即意志品質、團隊精神和自帶IP。

如果說運動員的專業能力是他們創業中的硬條件，那么經年累月培養起來的運動員精神，就是他們的軟實力。

這一點，前帆船運動員、全國冠軍黃乙能深有體會。

黃乙能戲言，自己是一個被體育“耽誤”了的學霸。要不是當年“去省隊逛了一下，不幸被選中了”，她或許還真的像所有學校里的聰明孩子一樣，讀大學、出國深造，嫁一個學霸老公。

不過，這個一口福建普通話的高個子女孩對哪種生活都甘之如飴。老天給了她一幅為帆船470級而生的運動員身材，她就順勢拿下了三個全國冠軍，還拿到了2008年奧運會的參賽資格。

退役后，黃乙能進入北京第二外國語大學學習英語，將英文專業視為自己有一個要征服的水域。

“我去學英語的時候，想到了我的運動生涯。”黃乙能說，“我從零開始，學到了冠軍，也能從零學到英文八級。兩萬多個單詞，我有四五年時間的時間去學，總能有結果。”

▲黃乙能一樣創業之路能夠復制運動生涯，從0到冠軍

之后，她留學英國，在英國帆船學院（United Kingdom Sailing Academy）學習，拿到皇家游艇協會（Royal Yachting Association）的證書，并于2016年12月回國，目前正在籌建一支帆船俱樂部。

面對創業，黃乙能一無所知。對于她來說，運動員的“長板特別長，短板特別短”。

首先的短板就在，運動員大多欠缺商業方面的知識。這一點是懶熊體育采訪的所有運動員都提到的問題——他們擁有異于常人的專業知識，卻是公司、財務、稅法方面的門外漢。

困難不止一個，《中國運動員創業現狀與需求調查》顯示，資金欠缺、社會關系單薄和專業知識欠缺是運動員最主要的阻礙。其中，近八成的運動員認為缺乏啟動資金是阻礙運動員創業的重要阻礙，除了有限的自身積蓄和外部吸納資金外，他們很難像奧運會冠軍一樣吸引到外部投資（李寧談論退役運動員轉型：從冠軍到老板的困難在哪兒？）。

“奧運會冠軍有光環，拉項目，投資人很多。而我們的投資人就很少，”已經在商業世界打拼了十幾年的李照國知道一個冠軍頭銜帶來的差距，“還是要保持自己先活著吧 。”

此外，很多運動員都提到，運動員精神養成時候的一些“副產品”也一定程度上影響了他們日后創業的過程。

▲2010亞運會皮劃艇激流回旋雙人劃艇比賽，胡明海（右）和隊友奪冠。圖自視覺中國

“我最擔心自己的就是社交問題，”今年正式退役的胡明海，運動員標志性的黝黑膚色還沒有褪去，面對鏡頭還是觀眾時，表情和肢體都帶著一些拘謹，說起話來還不能做到游刃有余 。

11月16日，胡明海要在冠軍基金的運動員創業培訓班上進行一次路演 。前一天晚上，他在自己的房間里對著兩個室友進行彩排，原定的話說了一半，他已經滿身大汗。洗了個澡后，一個人又對著鏡子繼續練。“除了練，沒什么其他辦法。”持續的訓練是解決場上場下問題共通的辦法。

脾氣不好、不敢嘗試、輕信他人、自尊心太強，這些性格上的問題是很多運動員提到的創業中要克服的難關。

 創業之路，道阻且長

“我的目標是，三年只能做一個業務員，五年做一個經理，十年在這個行業里面才能做一個真正的精英，這是全運會給我留下的一個經驗。”雖然，如今的李照國西裝革履，帶著眼鏡，拳擊運動員的痕跡所剩無幾，但是運動經歷教給他的道理還是影響著他退役后的每一個決定。

從擺地攤的小生意到自己做鋼材廠，再從國企單位到創辦體育經紀公司。李照國意識到，創業是無法一步登天的。

創業失敗的案例在所有的創業者中都有存在的幾率，不會因為運動員的身份而有所增減，也不會因為運動員成就的高低而有所偏向。今年9月，現NBA雷霆隊球星卡梅羅·安東尼投資的智能榨汁機公司Juicero就曝出的破產消息。

正在開辦自己的運動康復中心的韓學良結合自己的工作經歷認為，運動員退役后不應該急于開始創業。

“我不太建議運動員出來就創業，我希望他們先有一個就業機會，在自己喜歡的平臺里面待一段時間，有平臺有資源，這樣就不會走太多彎路，太多碰壁，挫敗感不會特別強，”韓學良表示，“很多運動員退役之后自我感覺很好，但是如果失敗了自信心打擊是很大的，反而有負面影響。”

▲體育培訓與教育是運動員最容易嘗試的創業領域。圖自冠軍基金

從創業領域來看，目前已經創業的退役運動員中，創業方向的選擇也是較為狹窄的。據冠軍基金的數據，退役運動員進入的體育創業領域從高到低依次為：體育培訓與教育（54.32%）、體育健身休閑（41.98%）、體育場館運營與建設（16.05%）、體育用品及相關產品制造、銷售與代理（16.05%）、體育競賽表演（14.81%）、體育旅游（14.81%）、體育經紀（9.88%）和體育傳媒（2.47%）。另有25.93%的運動員進行非體育產業方面的創業。

大多數運動員傾向于在自己熟悉的運動領域展開創業，但是如何將自己的商業道路從簡單的傳教授業進行升級，也是他們未來將要解答的問題。

2007年，在備戰北京奧運會的過程中，段俊卿和胡明海曾經來到騰沖，在怒江上集訓。12月份的嚴寒和狂浪中，他們第一次經歷過死亡的恐懼。如今，段俊卿和胡明海們又來到了一片深不可測的水域，這里的大風大浪，他們能否征服？

寫在最后：

作為冠軍基金的合作伙伴，懶熊體育一直關注廣大的退役運動員群體，很多產品都免費向他們開放，如果大家有媒體報道、投融資、培訓等方面的需求，歡迎通過微信后臺、@懶熊體育 官微等渠道跟我們取得合作。

有關于運動員的轉型與創業、體育產業的政策走向和未來機會，懶熊體育還將在12月22日的“潮前走”第二屆中國體育產業嘉年華上進一步發起討論。歡迎你的加入。

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