2023年1月11日，懶熊體育·第七屆體育產業嘉年華在北京舉行，萬科創始人、深潛創始人王石與懶熊體育聯合創始人、總裁黎雙富進行了“70歲以后的探險：從運動到環保”的對話，以下內容截取自本次對話：

黎雙富：我們可以把王石主席定義為一名“佬教練”，也就是大佬的教練，為什么幫企業家做這樣的事情？您帶領一眾企業家改變生活方式，愛上運動的初衷是什么？

王石：當然是自己喜歡啦！運動是一種生活方式，是一種文化，希望其他人亦能像我一樣愛上賽艇、攀巖、登雪山等運動。很多時候堅持運動真不容易，往往有的時候會帶有一些主觀的判斷，會認為這個運動風險高，不適合自己。所以要找對運動，比如我做的是賽艇、攀巖、登雪山這三項運動。之前我喜歡飛滑翔傘，但是很有風險，不適合老年人，就放棄了。

若想活到老年，需要做點準備。你看我是1951年出生的，你看下我現在的狀態（多精神）。我現在跟你們講一個老年人應該是處于什么樣的生活狀態。我是1月份出生，馬上不用10天我就73周歲了，按照中國的傳統算法，我應該是74虛歲了，距離81歲還有7年的時間。那我現在的狀態適不適合7年之后再登珠峰？我自己認為沒有問題，我要在81歲登頂珠峰。（目前登頂珠峰最高年齡紀錄由日本人三浦雄一郎保持，2013年，80歲）

我比較喜歡小眾一點的運動，我認為攀巖是最適合老年人的運動，攀巖能夠調動全身關節活動。老年人若想健康地生活，要不怕摔、敢摔、會摔。其次是滑雪和賽艇。這三項是比較適合老年人保持身體健康的。

不怕摔、敢摔、會摔，就是需要有突破困難的勇氣和方法。比如攀巖時摔跤之后，如何站起來，我學會了老年人摔跤方法（下意識縮成一團，而不是用手硬撐）。這種學習還可以刺激你的記憶力，形成肌肉記憶，頭腳并用。我現在比三年前的記憶力有所恢復，主要就是堅持攀巖帶來的好處。

攀巖的時候，還可以跟別人互相較勁，不同年齡的人都可以玩在一塊兒。攀一個路線，一分多鐘，下來之后躺到地下大汗淋漓，之后休息聊天完全放松，談其他的事情，再之后研究路線再爬。

黎雙富：疫情這三年，我們出國有限制，但是您行走了20多個國家，100多個城市，用體育溝通中外，為什么要堅持走出去？

王石：疫情期間，我有了充足的時間去做運動，去各地體驗各類運動。雖然要隔離，但是我還是堅持走了123個城市，以不變應萬變。

恰好疫情給了我時間，讓我進入體育產業。通過體育運動，我可以跟體育圈的人交流運動、碳中和、環保等概念。比如，我在去年打造了一個品牌，叫“百座運河城市賽艇穿越”，打造了一年，通過賽艇運動，組織全球性的賽艇賽事，宣傳碳中和等概念，擴大影響力。第一屆打響了名氣，馬上啟動第二屆了，今年就是大豐收年，贊助商已經擠破門要贊助。

原來只是一個小的賽艇運動，現在已經成了環保生態志愿者參加的、一個運動健康環保、代表未來的運動，打造成了一個有國際影響力的IP，這是誰都想不到的。

黎雙富：有無覺得體育是一種國際語言，您在踐行“零碳排、零廢棄、水保護”當中擔任了什么角色？體育公司能夠從中學習到什么？

王石：運動健康是國際語言，綠色環保是國際語言，運動健康都是人類追求的。運動健康不止指身體，還有思想、文化，這在全世界是綠色通道，綠色通行證。只要這兩方面在國際打通，應該說是暢通無阻，這是我的一個體會。

第二個問題很難回答，很多人可能會找風口，但是無論做體育產業和做其他任何產業，都是一樣的，基本上成功的公司都是堅持長期主義，做自己喜歡的事情。當然，最后成不成功還有運氣，我就是不運氣，也不后悔。

黎雙富：感謝王石主席。我覺得體育最大的魅力就是從失敗中重新爬起來，重新站到你自己認為的高處。最后通過王石主席的分享，我想和大家分享一句話，這個不確定時代，切忌極度的悲觀，但也不要盲目樂觀，悲觀者總是正確的，樂觀者永遠踏實前行。

王石：悲觀的沒有辦法讓他樂觀，樂觀的讓他悲觀也悲觀不起來，大勢所趨。我現在作為老年人，最大的問題可能就是面臨老年癡呆，如果最后真變成那樣，活著就沒有什么意義，除了感情上的維系就沒有什么意義了，所以我說，在癡呆之前絕對不能進ICU。如果不能動，只要還能思考，也挺好的。

黎雙富：預祝王石主席身體健康，我們等著8年后您登上珠峰的紀錄，謝謝主席！