2021年3月1日,經過大量的科學研究和訓練測試,安德瑪運動潛能開發團隊首次公布了運動員保持巔峰競技水平的心態調整技巧,開創性地以一套沉浸式心理訓練課程邀請運動家們“從心練起”,以強大內心激發更強運動表現。 UNDER ARMOUR安德瑪不局限于打造功能性運動裝備,還一直探索提升運動表現的全方位解決方案,幫助世界頂尖運動員突破自己的極限。
多年來,安德瑪運動潛能開發團隊為了追求運動表現提升而不懈探索。他們曾攀登海拔3,429米的胡德雪山,在北阿拉斯加極寒地帶扎營,以測試運動員在極端條件下的體能和意志力。經過研究發現:運動表現與三方面因素息息相關——身體素質、運動技巧以及心理狀態。在高強度運動的過程中,心理耐受力訓練與體能訓練同等重要。

安德瑪運動潛能開發部副總裁保羅·溫斯伯(Paul Winsper)
“強大內心不僅是啟動運動天賦的鑰匙,更是激發無限潛能的關竅。”安德瑪運動潛能開發部副總裁保羅·溫斯伯(Paul Winsper) 這樣描述道。他曾擔任世界冠軍及國際體育組織的運動表現顧問,擁有25年的豐富經驗。正所謂知行合一,自信、專注、冷靜等心理狀態的保持對于靈敏度、精準度、速度等運動表現有重要影響,并可以通過系統性的訓練來有效提高。
許多頂尖運動員都從心理訓練中獲益匪淺。游泳名將邁克爾·菲爾普斯表示助力他實現一次次突破的不僅是體能訓練,心理訓練同樣必不可少;女排運動員朱婷、MMA綜合格斗運動員張偉麗把如何在壓力面前“專注于自己可控的”,“冷靜判斷”視為制勝要訣;中國三人籃球國家隊的隊員們稱對每一場比賽抱以“平常心”是他們從街頭一路沖進國際賽場的重要基石。

MMA綜合格斗運動員張偉麗

中國三人籃球國家隊
為了將這些頂尖運動員保持巔峰水平的心態調整技巧分享給全世界的運動家們,安德瑪運動潛能開發團隊開創性地將其整理成一套系統性的心理訓練方法,包含意象訓練、平復身心、復盤與反思等七類課程,“UA心練營”隨之應運而生。通過數字化的互動體驗,運動家們可以收獲訓練、競技、恢復各個環節的心理鍛煉法則和工具,覺知身心,掌控情緒,以更好的狀態投入到運動中去,激發更強運動表現。
“‘UA心練營’是安德瑪立足全方位運動表現解決方案的創新成果之一。我們將不遺余力地把更多這樣的前沿探索分享給全世界的運動家們,助力他們完成從身體至內心的強大蛻變。” 安德瑪運動潛能開發部副總裁保羅·溫斯伯(Paul Winsper)分享道。
長期以來,安德瑪運動潛能開發團隊的科研成果為產品設計、運動員發展開辟了全新思路。除了心理訓練外,睡眠、恢復等領域的科學洞察也在不斷刷新運動領域的認知邊界。

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(LXS)
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