
費德勒跳過整個紅土賽季,是為了盡可能以一種健康和全新的狀態來迎接2018溫布爾登網球公開賽。
即使到了36歲的年紀,費德勒在網球場上仍舊書寫著傳奇。他贏得了今年第一個主要的網球賽事,澳大利亞網球公開賽,并且在這個月,他被外界看好能夠在倫敦摘得今年第二座大滿貫頭銜。
為了維持他在網壇的統治力,費德勒必須要吃得好。那么,這位20座大滿貫得主都要吃些什么呢?
下面就有費德勒在早餐、中餐和晚餐喜歡吃的食物。
這位就是20座大滿貫的冠軍得主,羅杰·費德勒,一直被廣泛認為是最佳男子網球運動員。


為了開啟他全新的一天,費德勒更愿意去選擇甜食,而不是開胃菜。根據報道所述,在比賽當天的早晨,他喜歡吃家里做的華夫餅,華夫餅上面會淋上新鮮的水果蜜餞。


費德勒會用新鮮的橙汁,咖啡和一杯醋來配華夫餅。


在比賽之前,費德勒會吃一盤意大利面。“每場比賽開始前的兩個小時,我會吃意大利面加一些清淡的醬汁...我這么做已經有20年了。”


在訓練或者比賽期間,費德勒會時常去光顧一些小吃店。


他也會吃香蕉(香蕉是碳水化合物和鉀元素的優質的攝取源)。當網球運動員在打一場長賽時,他們的能量水平可能會下降,如果他們身體缺少充足的鉀元素,可能會遭受痙攣的疼痛。香蕉可以幫助像費德勒一樣的網球運動員補充能量。


然而,研究證明,功能飲料可能是在比賽期間,運動員補充身體能量的更好方式。這是因為,身體吸收液體比吸收像香蕉這樣的固體食物更快。


當費德勒出去吃晚餐時,食物的多樣品種顯然成為了他生活的調味品。近期,費德勒講到:“我喜歡意大利飯館,日本飯館和印度飯館。”


他甚至喜歡拿著印度烤餅自拍。


但不是所有費德勒愛吃的食物都是健康的。費德勒是一位甜食愛好者,并且他無法抵抗冰淇淋的誘惑。“我喜歡吃冰淇淋,也喜歡吃巧克力”他在2017年說道,“那是我的食譜,我喜歡這樣的安排。我并不覺得那些是不健康的。我可以吃那些食物,同時也可以打網球。”


作為一名瑞士人,無疑他也喜歡吃芝士和熱融制奶酪,那是融合了牛奶、奶油、芝士和蛋黃的一道菜。他也喜歡吃半硬質牛奶干酪——芝士融化后,再把芝士刮到盤子里。


費德勒也會在其它國家品嘗當地的美食,其中就包括蘇格蘭。他曾經收到過“Irn-Bru”(一種蘇格蘭經典軟飲料)和安迪·穆雷的奶奶做的一罐酥餅。


有一樣東西是費德勒不吃的,那就是袋熊肉。此前有人指控費德勒食用袋熊(世界瀕危物種)肉。但在2018澳大利亞網球公賽上,費德勒在接受采訪時否認了這則指控。


如果費德勒在慶祝他的成功時,他會喝酒。在這張圖片中,他穿著無尾禮服,手里拿著一杯香檳酒,看起來衣冠楚楚。但有時,他可不只是喝一杯酒。在去年贏得他的第八個溫網冠軍之后,他便宿醉到了天亮。


有時候,一座獎杯都盛不下他想要暢飲下肚的香檳酒。

但那似乎并不能阻擋他的回歸。
延展閱讀:
聲明:本文為懶熊體育編譯自Bussiness Insider,原文作者Alan Dawson










