5月中旬的汶川已經(jīng)有些炎熱，參加汶川半程馬拉松的人們也穿上了短袖短褲，戴上了遮陽帽。在熙熙攘攘的參賽人群中，一群跑者顯得有些特別——他們穿著橙色T恤，一隊(duì)5人，前面的人拿著一根牽引繩帶著后面的人跑，旁邊還有3名陪跑員。
這個由10位視障跑者和2位聽障跑者組成的參賽隊(duì)伍，隸屬于黑暗跑團(tuán)，后者是“黑暗中對話”在2016年3月發(fā)起的全國性視障公益陪跑項(xiàng)目。
中國的馬拉松賽事在2015年左右迎來爆發(fā)。根據(jù)中國田徑協(xié)會發(fā)布的《2018年中國馬拉松年度主報告》，2018年中國800人以上馬拉松及相關(guān)賽事已經(jīng)達(dá)到1581場，全國馬拉松累計(jì)參賽人次583萬。但是少有人注意到，一些特殊群體也在陸續(xù)參與其中，他們的生活因此發(fā)生了微妙的改變。
“黑暗中對話”是一個來自德國的社會公益組織，2009年進(jìn)入中國后，在上海、成都和深圳建立了大型公眾體驗(yàn)館，也在全國很多地方做領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)的體驗(yàn)工作坊，目的是通過換位體驗(yàn)，讓更多人了解視障和聽障群體。“很多人在體驗(yàn)我們項(xiàng)目之前，都沒見過盲人”黑暗跑團(tuán)負(fù)責(zé)人程益對懶熊體育說，“國內(nèi)目前的情況是盲人很少出門，而且90%的盲人都在做盲人按摩。”
2015年，一個偶然的機(jī)會，“黑暗中對話”的員工受邀去參加了成都一場馬拉松，大家玩得很開心。由此受到啟發(fā)，黑暗跑團(tuán)先是在杭州成立，每周組織一次跑步，之后又去到了上海、成都、深圳和湖州。
▲黑暗跑團(tuán)組織了不少活動
跟健視者相比，盲人跑步可想而知會面臨更多困難。“一個老師在前面邊跑邊吹哨，后面所有人很悲劇地撞到一起，有人怕撞到人就往外偏，結(jié)果撞到看臺”，馬神鷹對懶熊體育用“恐怖”來形容當(dāng)年在學(xué)校參加跑步比賽的感受。她是黑暗跑團(tuán)的全盲跑友之一，幫助她克服困難的是陪跑員們，他們是盲人跑者至關(guān)重要的伙伴。
在國內(nèi)馬拉松比賽中，一個盲人跑者一般會搭上至少3位陪跑員，其中最關(guān)鍵的是拿著牽引繩的主陪跑，他會通過語音和肢體信號給予盲人跑者加速減速轉(zhuǎn)彎等各種提示。“他們的每一個動作，每一句話都至關(guān)重要。跟陪跑員配合默契后，我就是放心把自己交給他，所有控制和調(diào)動都交由他處理”，另一位黑暗跑團(tuán)成員張立明對懶熊體育表示。主陪跑之外，其他陪跑員則負(fù)責(zé)拿補(bǔ)給和開路等。
當(dāng)陪跑員并不是個容易活。“很多陪跑員跑一半跟不上了，經(jīng)常出現(xiàn)4-5個陪跑員出發(fā)到最后只剩下1-2個人的情況”，程益說。這也是一個盲人跑者要搭配多個陪跑員的原因。黑暗跑團(tuán)會對申請成為志愿陪跑員的人進(jìn)行審核，至少成績得比要陪的那位盲人跑者好，這樣會比較輕松。
程益透露，想要成為馬拉松陪跑員的跑者其實(shí)很多，“我們上次活動短短幾天就有上百人申請”。這背后的原因在于，隨著中國的成熟跑者越來越多，他們不再單純追求成績，覺得做些公益是更有意義的事情。
對于黑暗跑團(tuán)來說，目前面臨的最大問題之一是參賽名額。熱門賽事參賽一般都需要抽簽，盲人跑者和陪跑員同時拿到名額的概率比較小。不過，這一特殊的參賽群體目前正在受到越來越多關(guān)注。今年4月的上海半程馬拉松，組委會就免費(fèi)提供了一些陪跑名額。而接下來的上海馬拉松，則特別開通了視障聽障特殊報名通道，通過上海殘聯(lián)審核之后，可以拿到直通名額。“應(yīng)該是國內(nèi)唯一這么做的大賽”，程益說，相比那些5公里或10公里的輪椅賽或視障馬拉松，這些是更真切的變化。
馬神鷹在去年4月完成了上海半程馬拉松。“最早我對跑步并沒有感覺”，她回憶道，“本來就想著大不了先跑，跑不過就那天穿漂亮點(diǎn)凹個造型也好”。于是，她從2017年11月開始跟著陪跑員訓(xùn)練，最早只能跑2公里、2.5公里，后來慢慢越跑越多。“我的陪跑特別好，會幫我喊口號，一二三，一二三，還喊得特別響，像軍隊(duì)軍訓(xùn)一樣，我就會突然振奮起來。”
▲馬神鷹和陪跑員勇氣
去年的上海半馬開跑前一周，馬神鷹還完成了一次18公里的長距離拉練，“其實(shí)比賽前一周不適合進(jìn)行這類訓(xùn)練，但我就是想試試，結(jié)果抽筋了，實(shí)在跑不下去，最后是走完的。”
上海半馬比賽當(dāng)天，天氣不是特別好，很多人中暑。但即便現(xiàn)在回憶起來，馬神鷹依然很興奮，“賽場上氣氛很熱烈，人也很多，連攝影師都在加油，我就覺得特別有力量。”最終，馬神鷹以3小時04分的成績拿下了自己的第一塊馬拉松獎牌。那天也是她愛人的生日。“我之前跟他開玩笑說跑塊獎牌回來送給他，沒想到真的成真了，很開心。”
也不是所有人都理解馬神鷹。“有親戚說盲人為什么要去跑半馬，把自己弄得那么累，覺得我腦子有毛病。”說起這個，她顯得有些不服氣，“有些人覺得盲人什么都不能做，吃飯都不會。”她坦承自己并不是跑步發(fā)燒友，但跑步是一種減壓方式，“瞬間感覺放飛了。”
▲張立明參加上海半程國際馬拉松
張立明也有著同樣的看法。他把自己的跑法形容為健康跑，不追求成績和速度，而是享受過程，“有時候心里堵，跑一跑也就不堵了。”
張立明其實(shí)是一個很愛運(yùn)動的人，在上海盲校上學(xué)時就加入了盲人門球隊(duì)，參加過廣州全國殘疾人運(yùn)動會預(yù)選賽，進(jìn)了前八，后來又在浙江舉行的全國殘疾人運(yùn)動會中打入盲人門球賽八強(qiáng)。
但畢業(yè)之后，他一直在家里待著，慢慢就變懶了，體重也在增加。“其實(shí)有時候挺想運(yùn)動的，但是也沒人帶我，所以一空就是好多年。”他剛開始跑步其實(shí)是為了減肥，最初10公里都跑不下來，只能快走和慢跑結(jié)合。跑了一年多，他減掉了接近30斤。
在參加黑暗跑團(tuán)之前，張立明也會參加一些殘聯(lián)的活動，但他“不想繞著殘聯(lián)轉(zhuǎn)，想走出來跟身體健全的伙伴們一起參加活動”。
“拿到陪跑繩的那一瞬間，感動比較多，害怕比較少。”他對懶熊體育說，“這樣既能跑步，又能跟人交流，還能分享快樂，我的害怕就完全被壓制掉了。”
黑暗跑團(tuán)每周有固定活動，每次參與人數(shù)在10-30人不等。“有些陪跑員會假扮視障者體驗(yàn)我們的生活，說會覺得很恐懼，覺得我們能跑出去很厲害，但我不覺得，”馬神鷹說，“我覺得這是一種模式，我會嘗試信任你，這會帶給我美好，有50%概率換來美好，50%概率換來不美好，至少有希望。如果一點(diǎn)信任都不給，那就連1%的希望都沒有。”
▲黑暗跑團(tuán)讓盲人跑者認(rèn)識了更多朋友
某種意義上，這種規(guī)律的互動也讓他們形成了一個小社群。馬神鷹用家庭來形容黑暗跑團(tuán)對她的意義，“這個家包容性很廣，不管你來自哪里，是做什么的，有什么樣的缺陷或障礙。” 通過跑步，成員們之間建立了很牢固的連接和信任。在跑步之外，大家也能互相學(xué)習(xí)。在這個團(tuán)隊(duì)里，有律師、藥劑師、學(xué)音樂表演的，還有學(xué)推拿的，可以互相幫助，“有時候大家還會一起吃個飯，過個生日，聚一聚，唱個歌。”
對于這些盲人跑者來說，跑步還有一個重要意義在于，可以認(rèn)識到更大的世界。“沒出過杭州，沒出過浙江，沒坐過飛機(jī)，沒坐過高鐵”，因?yàn)閰⒓玉R拉松，他們有了新的體驗(yàn)。
到目前為止，黑暗跑團(tuán)在全國有幾百視障成員。這幾年，也陸續(xù)有盲人跑者受到關(guān)注，比如完成了西班牙巴塞羅那馬拉松的何亞君，參加過深圳國際馬拉松賽的U跑團(tuán)等。但這跟全國超過1700萬的視障群體比起來，還是很小很小的一個數(shù)字。而有統(tǒng)計(jì)顯示，醫(yī)療保健行業(yè)是這一群體職業(yè)類別中占重最大的行業(yè)。也正因如此，服務(wù)業(yè)的特性使得他們周末會更加繁忙，沒有時間出來跑步。除此之外，他們也不屬于高收入群體，出省參加馬拉松比賽的費(fèi)用對于很多人來說并不容易承擔(dān)。
▲按摩是很多盲人的職業(yè)選擇
一般情況下，黑暗跑團(tuán)會幫助盲人跑者承擔(dān)一部分費(fèi)用，再盡量找到贊助商。作為一個公益項(xiàng)目，黑暗跑團(tuán)目前處于虧損狀態(tài)，資金很大部分來自于“黑暗中對話”，還有一部分來自于志愿者愛心人士的捐贈。
值得一提的是，“黑暗中對話”作為一家社會企業(yè)，目前企業(yè)團(tuán)建和領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)占據(jù)很大一部分收入來源。長江總裁班和中歐總裁班都定點(diǎn)在黑暗中對話培訓(xùn)，程益表示，近兩年“黑暗中對話”已經(jīng)慢慢達(dá)到盈虧平衡，有時還能實(shí)現(xiàn)微利。
接下來，黑暗跑團(tuán)打算再嘗試徒步騎車游泳甚至賽艇等運(yùn)動，與企業(yè)學(xué)校合作，特別是走入社區(qū)，觸達(dá)更多視障聽障群體。“也許有更多人在躍躍欲試。”程益說。
延展閱讀：
倫敦馬拉松上的海藻球“Ooho!”，目標(biāo)是替代所有塑料制品 | 創(chuàng)業(yè)熊
2019秦皇島國際馬拉松落幕，肯尼亞和中國分別包攬了男子組和女子組前三名
聲明：本文由懶熊體育原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請注明www.atttc.com。
