我面前的灰色面板上呈現出的東西令人無比費解，就像一把沒有刻度的尺子——我腳下的設備更像是一塊普通的地板磚。而當我在升起的“地板磚”上做了幾次跳躍和平衡動作以后，我從傳感器捕獲的數據中了解到了我的健康狀況：我的體型保持得不錯，但是柔韌性、平衡性都不好，而且有輕度的遭遇腳踝傷病的風險。
最近某天的早晨，在紐約市中心的一間辦公室里，Sparta科技邀請了幾位記者來測試公司最新研發的健康評估技術。Sparta使用的數據來自于Bertec測力板，當我在這塊板子上做垂直彈跳、左右腳分別單獨站立保持平衡20秒同時閉上眼睛這些測試動作的時候，它會從三個維度上每秒鐘對我的動態動作做1000次測量。（單腳閉眼站立保持平衡的動作聽起來簡單，做起來簡直讓人難堪。）然后，收集到的大量數據經過Sparta科技的算法以及龐大數據庫的計算與評估，我就能知道我的身體機能表現以及可能的傷病風險了。
▲使用Sparta設備進行測試的示意圖
Sparta科技的創始人兼CEO菲爾·瓦格納博士親自指導我進了測試，最開始是四次垂直彈跳。從這四次跳躍中捕獲到的數據會被Sparta的分析平臺讀取，然后計算出蓄力（Load）、爆發（Explode）和驅動（Drive）三方面的評分。（蓄力用來測量一個人準備起跳的階段，爆發則分析被測者最開始創造出來的向上的沖力，而驅動用來衡量被測者這股力保持得如何。）
我的蓄力和爆發評分都是45，只比Sparta手上大量的測試案例的中位數低了半個標準差，還算是不錯。然而我的驅動評分就相對較低了，只有37，表示驅動的柱狀圖也呈現為紅色。瓦格納解釋說，驅動偏低意味著我需要增強柔韌性。
的確，我高中訓練跨欄時鍛煉出來的那點柔韌性早就消失不見了，這使得我有遭遇軟組織受傷的危險。對于那些主要訓練項目是跑步的人來說，這往往會引起跟腱炎。
盡管我的驅動評分令人不安，我的爆發評分還是不錯的。從下蹲蓄力到產生向上的沖力，起到關鍵作用的是一些核心肌肉。對于夏天剛剛做完疝氣手術的我來說，這方面能看到一個還算可觀的分數讓我確信我術后恢復做得不錯。（理想的狀態下，我應該在完全健康的情況下也做一次測試，這樣就可以有一個能夠自我比較的基準。）
上述事情也是Sparta科技想要實現的核心：在糟糕的事情真正發生前發現傷病風險，在運動員傷后恢復到能夠承受比賽強度時發出信號。這也就是為什么MLB球隊（包括科羅拉多落基山隊）、NBA球隊（包括克里夫蘭騎士隊）、NFL球隊（比如說亞特蘭大獵鷹和舊金山49人）以及大約15支NCAA以及聯盟的大學（包括堪薩斯、羅格斯、維克森林）都選擇使用Sparta科技。
“讓一個人拿出一次高水平表現是相對容易的，”瓦格納說。“困難的是讓他們持續保持在高水準。”
我的平衡測試結果與上面類似：左腿評分為52，右腿評分為38。在這方面存在不均衡是可以預見的，因為人類天生就存在交叉支配（cross dominance）的現象。右手為慣用手的人更喜歡左腿發力，而左撇子則更依賴右腿。瓦格納說，對于大多數人，這種不均衡反應在評分差上，數值應該不超過10，然而我的左右分差則達到了14，這也就意味著我的右腿肌肉偏弱了。
我的整體Sparta評分——一個將所有身體機能表現和傷病風險指標綜合起來計算出的分數——是79，我的總體傷病風險并不高。但一些警報信號讓我能夠有針對性地采取行動，預防可能發生的傷病。瓦格納建議我多做一些單腿慢速的訓練動作來增強力量。沒錯，我收到的“處方”就是令人害怕的弓箭步練習。
Sparta科技的數據庫目前囊括了16000名精英運動員以及數萬名軍人和業余健身愛好者。Sparta科技選擇把三類人放在一起做統計分析，而不是將他們分為各個組別。“這些不同人群之間的相似性遠超過我們的想象。”瓦格納說。他的團隊發現最影響相似性的其實是性別和年齡，與是否是精英運動員關系不大。
表面上對于那些測試動作的量化是Sparta科技的核心競爭力，但是擁有一個龐大的傷病和傷病風險因素數據庫才是他們內在的秘密武器。“正是這個數據庫讓那些量化出來的指標有了實際的意義。”瓦格納說道。
隨著參與CrossFit、Peloton這樣的健身項目的人越來越多，全民健身指數也迎來了爆炸式增長，比較鍛煉效果成為了大家普遍的訴求——不管是和同類人群比還是和過去最好的自己比。盡管我沒有加入一個有組織的鍛煉項目，但我也有類似的運動心理，我有跑步的習慣，經常會用跑步軟件去比較我的配速以及完成3.5英里固定跑步線路的總用時。Sparta科技正在試圖接近更多像我這樣的人。
瓦格納說，Sparta科技最終會開發出來更多普通人能夠負擔得起同時也沒那么復雜的產品，這些消費者并不像精英運動員，需要那么細粒度的數據。在Catapult、STATSports以及Polar這樣的行業巨頭的引領下，尖端科技的大眾化成為了目前體育領域的主要趨勢。
“健身市場是我們正在進駐的領域，”瓦格納說，“我們Sparta的終極目標是確保每個人在想要充滿活力的時候，都不會遭遇任何身體上的障礙。我們從運動入手是因為這個領域相對較小，而且具有更高的一致性，參與者的目標比較明確。我們一直有觸及健身領域的計劃，這樣的想法也從未消散，但我們不局限于此，最終會形成各種各樣的產品。”
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聲明：本文為THU體育科技評論編譯自sporttechie，中文譯者李晨曦。
