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提起網球，很多中國人現在腦海中依然會浮現出李娜的名字，即使她已經退役快5年。

央視收視調查顯示，2011年法網決賽體育頻道收視率為2.75%，收視人數達9577萬人，再加上其他頻道，觀看總人數超過1億。

李娜是武漢人，小時候在父親的影響下開始練羽毛球，隨后被啟蒙教練夏溪瑤看中改打網球。小學畢業后她就進入了湖北省隊，1999年又進入國家隊，當時就拿下了多個冠軍。

▲李娜在耐克的Just Do It運動女生節上

很多人說李娜很有個性，比如她在2002年突然宣布退役去讀了大學，重返賽場后又于2008年脫離體制成立了自己的團隊。“我這個人想法沒有那么多，設定目標之后，就比較簡單粗暴，朝著目標走”，堅持自我的李娜在2014年年初大滿貫奪冠后，同年9月宣布了退役。現在的她是兩個孩子的母親，也開始思考孩子之后是否要走體育道路這樣的問題。但她依舊很自律，身材保持得非常好，“一周至少有5天會跑10KM，幾乎每天去健身房”。

她也依然關注網球，了解最近哪個中國選手表現很好，對于被提名入選2019國際網球名人堂很開心。今年2月，陳可辛導演的《李娜》宣布殺青。李娜表示自己去探過幾次班，“陳可辛要求非常完美，如果我是演員，可能沒拍完之前就已經崩了”。

▲李娜、皮爾斯入駐名人堂歡迎儀式

3月8日，在耐克的Just Do It運動女生節上，李娜與懶熊體育及其他媒體一起分享了自己對女性、運動和人生的看法。

懶熊體育：在你過去的成長中，哪段經歷被視為轉折點？

李娜：我后來才知道，小學畢業的時候班主任有找到我父母，讓我不要學網球，因為沒有前途，而以我的成績可以考上大學。但因為我父親是羽毛球運動員，所以他當時很強勢地回復說，大學生可以有很多，但是全國冠軍只有一個。

說實話，我上小學的時候，大家對體育會更有偏見，認為搞體育的就是頭腦簡單、四肢發達，不會意識到從小進行體育鍛煉的人心智會比同齡人更成熟。特別是我們這種個人項目，從小就要面對成功和失敗。另外，體育也讓我們這些獨生子女知道團隊合作，省隊時候建立的友誼有時候比親生兄弟姐弟還親。

懶熊體育：職業運動生涯養成的習慣對你退役后的生活有什么影響？

李娜：我個人很感謝網球，不管是成功還是失敗，都教會了我自律兩個字，體育已經變成了我生活當中不可缺少的一部分。我跟家人每天都會去健身房。可能因為我們都是運動員出身，會覺得只有有強壯的身體，才有能力和精力去完成其他事情。

懶熊體育：怎么鼓勵女孩子更積極參與運動和熱愛運動？

李娜：進校園是一方面，還需要更積極和正面的宣傳。很多時候，只有你真正參與了，才知道是否喜歡。連參與的機會都剝奪是一種不負責任。耐克BOUNDLESS GIRLS的活動專門為女孩設計運動課程，并與中國青少年發展基金會合作設立Mini-Fund基金，我覺得這個活動最大的意義在于鼓勵小朋友更自信，不要為了合群放棄自己。

很多女生想運動，但可能因為一起運動不是閨蜜們相處的首選方式，身邊的人說去逛街或者看電影，為了不讓自己顯得太獨立或特別，小朋友會選擇妥協。但在這個過程中，她可能是不開心的。我們要給年輕人多一個選擇。

當然了，首先一定要了解小朋友自己的想法。我和姜山（編者注：李娜丈夫）覺得4歲之前不會讓自己的孩子參加任何培訓，因為這個時候，你說什么他都還并不能完全聽懂，但是我們會在之后引導他們從事體育項目，不過決定權還是在孩子自己。

懶熊體育：你是一個很堅持的人，怎么做到這一點？ 

李娜：沒有想那么多，我知道自己想要什么樣的生活。你很容易了解別人，但是這個世界上最難了解其實是你自己。你必須內心很強大，才知道自己想要什么。而且，可能我不大聰明吧，想法沒有那么多，設定目標之后，就比較簡單粗暴，就朝著目標走。

懶熊體育：有人說中國體育行業中存在女性運動員不論是資源還是金錢回報都不如男性運動員，你如何看？

李娜：每個項目不一樣，就網球來說，中國女性運動員還挺幸福的，因為有男生可以陪著，在國外是不可能的，所以我覺得可能需要分國情討論。當時我們打比賽的時候，用在女生身上的費用其實比男性更多，所以需要具體分析。

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